750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
Jennifer & ses desserts !!!
25 juin 2012

PoêLée De LéGuMeS

Comme à mon habitude, un plat simple et familial !

 

3 carottes

2 pommes de terre

500 g de champignons

2 courgettes

1 bouquet de brocolis

4 gousses d’ail

2 oignons

2 cuil. à s d’huile d’olive

1 cube de bouillon de volaille

1 verre d’eau

Sel & poivre

 

•Hacher l’ail et l’oignon. Couper les carottes en rondelles, les pommes de terre en cubes et les courgettes en tranches fines.

•Mettre l’ail et l’oignon à rissoler dans un wok, ajouter les carottes, les champignons, les pommes de terre, les courgettes et le brocoli.

•Lorsque le tout est doré, ajouter le verre d’eau, le cube de bouillon, puis saler et poivrer.

•On peut aussi rajouter du riz (que l’on aura au préalable cuit) pour un plat plus consistant.

 

SDC15998

SDC15995

Publicité
Publicité
Commentaires
S
j'adore!!
Répondre
Jennifer & ses desserts !!!
Publicité
Jennifer & ses desserts !!!
Newsletter
Archives
Visiteurs
Depuis la création 619 775
Publicité