07 mai 2012

PouLeT AuX TRoiS PoiVRoNs

Simple, bon, rapide à faire & coloré ! Poulet aux trois poivrons ou "poulet rasta" ! lol   600 g de filets de poulet 1 poivron vert 1 poivron jaune 1 poivron rouge 2 oignons 3 ou 4 gousses d’ail Huile d’olive Sel & poivre     •Couper les poivrons en deux et enlever le pédoncule, les graines et les peaux blanches. Détailler les poivrons en dés. Les faire revenir au wok ou à la poêle dans de l’huile d’olive. •Emincer les oignons et hacher finement l’ail. Les rajouter dans le wok avec les... [Lire la suite]
Posté par jenniferdesserts à 09:04 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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